La prise en charge de la douleur par les thérapeutiques non médicamenteuses : la sophrologie et la méditation
Soins
Ref. SO 017
Objectifs
Identifier les croyances récurrentes liées à la douleur
comprendre le fonctionnement des techniques non médicamenteuses
découvrir les bienfaits de la sophrologie et de la méditation dans le traitement de la douleur.
Programme
I-Qu'est-ce qui influence la douleur ?(1h30) • Les croyances récurrentes liées à la douleur • Différentes mémoires : visuelle, auditive, kinesthésique, synthétique, mémoire des chiffres • Le rôle de la douleur passée • La préparation à la douleur future
II- Qu'est-ce qu'une technique non médicamenteuse ?(1h30)
• Définition de la technique non médicamenteuse et focus sur les différentes approches • Les bienfaits de la respiration • Comment utiliser la respiration dans la gestion de la douleur ? • Les bénéfices de la relaxation • Comment utiliser les différentes techniques de relaxation dans la gestion de la douleur ?
III- Quel accompagnement ?(1h30)
• L'écoute et la présence à l'autre • La communication verbale, para verbale et non verbale • Le toucher relationnel
IV- La sophrologie et la gestion de la douleur(1h30)
• Découvrir les principes de la sophrologie • Comprendre les principales techniques dans la gestion de la douleur • Expérimenter la défocalisation de la douleur
V- La méditation et la gestion de la douleur (1h)
• Découvrir les principes de la méditation de pleine conscience • Comprendre les principales techniques dans la gestion de la douleur • Expérimenter une séance type de méditation
POUR QUI ?
Toute personne souhaitant optimiser ses compétences professionnelles. MÉTHODOLOGIE
Des exercices créatifs permettent de favoriser les échanges, des travaux en atelier libérant une réflexion pratique.
Public
Infirmier diplômé d’Etat (IDE)
Intervenant
Sophrologue Consultante formatrice
Méthodes Pédagogiques
Formations alternant apports théoriques et discussion pratique
Evaluation individuelle de l'acquisition des connaissances (QCM)
Remise d'un support de cours
Prérequis
Aucun
Durée : 1 jour (7heures)
Horaires : 9h00 - 17h00
Participants :
Cette formation est également disponible en intra à la période que vous souhaitez. Contactez nous!